Retour au cuit

Bonjour,

J'ai déjà plusieurs expériences de l'alimentation vivante pendant des périodes plus ou moins longues.
Mon problème est que le retour au cuit ne se passe pas toujours très bien.
La réintroduction d'aliments cuits provoque souvent des crampes intestinales, maux de tête, une température élevée et d'autres problèmes de santé.
Est-ce que vous avez expérimenté des problèmes similaires ?
Si oui, comment est-ce que vous les évitez ?

Pourquoi si la nourriture cuite te provoque tous ces maux veux-tu la réintroduire dans ton alimentation? Si tu as ces symptômes c'est que ton corps s'est "nettoyé" et du coup n'accepte plus les aliments mauvais pour lui. C'est exactement ce qui c'est passé pour la famille Boutenko très connu dans le milieu du végétalisme crudivore, lorsqu'ils ont fait un repas au restaurant avec de bons plats qu'ils mangeaient avant de passer à l'alimentation crue. Ils ont tous été plus ou moins malades ou dérangés. Pour moi, c'est que l'alimentation crue te convient parfaitement et que ces problèmes sont un signe de ton corps que le cuit ne lui convient pas.

C'est peut-être vrai Nadège, ne n'en sais rien.
C'est vrai aussi que l'alimentation crue me convient.
Pourtant je ne me vois pas manger cru jusqu'à la fin de ma vie! Je ne suis pas dupe, j'arriverais peut-être à manger cru certains jours, mais un peu moins d'autres. Ce n'est pas une alimentation très -comment dirais-je- sociale et conviviale.
Avant hier je n'ai mangé juste deux petite tranche de pain complet (sans blé) avec du fromage de brebis - et voilà, ça y était! Crampes d'estomac, ballonnement, migraine. Le lendemain je me suis levée avec des paupières gonflées et j'avais 38°C. Ca ne peut pas être normal !

Et est ce que tu as pensé à une réaction allergique?
En ce qui me concerne je suis très intolérante aux laitages que ce soit du lait de vache de chèvre ou de brebis. J'ai tout essayé. Si je ne suis pas sérieuse, je suis sûre d'avoir des réactions telles que : eczéma (surtout sur les paupières), douleurs au niveau de la vésicule biliaire, douleurs dans les reins.
Il m'a fallu 2 ans pour identifier la cause de mon mal car aucun médecin n'a pu m'aider, en éliminant certains aliments puis en les réintroduisant ,en observant beaucoup mes réactions en fonction de chaque aliment absorbé.
Je ne sais pas si c'est cela mais c'est peut être une piste.
En tout cas bon courage sur ton chemin vers une santé retrouvée!

Je le sens tout de suite quand je mange cuit.
Là,on était invité chez des amis,pain de seigle,sushi vg,riz,fromage,salade,clafoutis.J'ai mangé en petite quantitée et bien malgrè tout j'ai le ventre qui a gonflé++++++++++,j'avais mal ,des ballonnements,remontées gastrtiques,des maux de tête.
Aujourd'hui,je suis crevée,mal aux yeux.
La seule solution est manger ce qui nous convient mais c'est vrai que socialement ,c'est parfois difficile.

oui, je devrais peut-être en effet tester si je tolère mal les produits laitiers ou le gluten. Pour moi, le cuit n'explique pas une réaction si forte.

Alanis,
depuis combien de temps manges-tu cru ?
Et qu'est-ce que tu manges ?

bonjour Suzi,

ta réaction est salutaire,surtout quand on sait que les céréales cuites et les produits laitiers sont les premiers aliments à supprimer lorsque l'on veux améliorer sa santé....

imagine un gros fumeur,genre deux paquets par jours depuis 20 ans,il fait une cure anti-tabac,et c'est génial pas une clope depuis cinq ans....
se présente un mariage,et à la fin du repas il céde au traditionnel cigare,et là c'est la cata:son corps précédemment trés empoisonné à la nicotine ne veux surtout pas revivre ça,et la réaction est violente,mal au crâne,envie de vomir,etc....

et bien tu es dans la même situation que cet ancien gros fumeur....

bises

quelle joie de te voir de retour didou, j'aime vraiment tes explications facile a comprendre et ton humour me manquait aussi.

bon retour au bercail.

il ne manque de david et le cabinet sera complet

Bonjour Didou,

C'est vrai que je n'ai ces réactions que lorque j'ai mangé cru à 100% pendant quelques mois... La réaction allergique est donc à exclure.

Mais j'ai du mal à croire que mon corps devienne si vite réactive aux "mauvais" aliments.... il n'est pas si purifié que ça en fin de compte....

Je confirme, le corps retrouve vite ses marques et remarque vite les aliments non vivants ..

de mon coté c'est pareil, si je mange par inadvertance du cuit, mon corps se rebelle immédiatement.

rassure toi, les chimpanzés eux, meurent si ils mangent du cui !:

rassure toi, les chimpanzés eux, meurent si ils mangent du cui !:

Là, tu me rassures vraiment, David!!!
C'est vrai? Ils meurent? Après combien de temps? Je crois me rappeler que j'ai déjà vu qu'on donne des popcorns aux singes dans les parcs zoologiques. Je me trompe?

Et bien.. je ne me souviens plus de ma source, et ne trouve plus l'information sur internet pour le peu que j'ai cherché...

Je parle bien des chimpanzés et non des autres singes .

quand j'aurais trouvé je vous en informerais.

Coucou les amis,

Je n'étais pas venue depuis un bail.

Je voulais dire à Susi que j'étais en train de faire la même expérience. Je suis crudivore depuis quelques mois, et j'ai fait quelques rechutes de cuit sans conséquence apparente. Et là depuis deux mois environ je fais le régime 80/10/10rv; je ne sais pas si cette diète a accéléré mon processus de détox mais suite à un écart je viens de me rendre compte que je ne supportais plus le riz cuit. Fièvre, grosse fatigue, gueule de bois comme si j'avais bu trop d'alcool, et deux jours à m'en remettre! Il semble que le vinaigre de riz (un autre écart) me fasse le même effet.

Alors j'ai eu les mêmes doutes que toi, dois-je continuer le cru pour préserver ma nouvelle bonne santé, dois-je laisser tomber parce que je me retrouve plus fragile à force de manger "pur"? Je me suis "rebellée" contre le cru, réessayé le riz, suis retombée malade...

Finalement j'ai choisi de continuer le cru, ce qui veut dire que je vais devoir assumer mes choix socialement et renoncer aux amidons cuits même si je suis invitée. Dur quand le plat national est un délicieux mélange de haricots rouges et de riz, mais voilà c'est mon choix. J'espère que je vais tenir maintenant que je sais combien mon organisme réagit au riz. Jusqu'à cette expérience je ne voulais pas croire que le riz était mauvais à la santé, maintenant je sais (sans comprendre pourquoi, je vais faire un peu de recherche là-dessus mais mes connaissances en physiologie sont limitées).

Bon cheminement à toi.

Susi a écrit:Bonjour Didou,

C'est vrai que je n'ai ces réactions que lorque j'ai mangé cru à 100% pendant quelques mois... La réaction allergique est donc à exclure.

Mais j'ai du mal à croire que mon corps devienne si vite réactive aux "mauvais" aliments.... il n'est pas si purifié que ça en fin de compte....

Il faut croire que si

salut salade verte

idem pour mon vécu...

il y a une vingtaine d'années j'ai trainé au centre instincto de montramé,produits originels à profusion,qualité et quantité,bref le paradis....

arrivé chez moi,la catastrophe:j'ai vomi violemment en pleine rue en tombant presque de mon vélo....croyant à une crise d'un toxicomane des policiers s'en sont mélés et j'ai bien failli me faire embarquer

mon seul tort était d'avoir roulé derriére un bus municipal,et ses vapeurs d'échappement étaient en cause....côté policier je m'en suis sorti en restant trés calme et en prétextant une maladie tropicale qui me provoquait ces malaises....

c'est à ce moment là que j'ai décidé de me "réempoisonner" et de passer à la méthode Seignalet,qui tolère un peu de cuit dont du riz.....et avec le recul je pense que j'ai eu tort.....même si je dispose pour mon âge d'une forme appréciable,je ressens bien que je ne suis pas "optimisé",tant au niveau psychique que physique....

ça me rappelle un conte japonais:"un brave paysan vis en autarcie dans sa maisonnette,mange ses produits,et boit l'eau de son puit....une fois par semaine il va à la ville pour vendre quelques légumes .....cette fois çi il trouve les gens changés,ils ont un comportement bizarre....la fois suivante ils sont complétement fous,rient tout seuls,sautent partout,et boivent abondamment l'eau du puit de la place....
notre paysan va dans un autre village,et même spectacle:les gens délirent.....fin observateur,le paysan comprends que l'eau les rends fou,et que seul son puit est sain....il est le seul homme sur la planéte sain d'esprit!!!!!

au bout de quelques années,torturé par la solitude,il but l'eau du village et à présent il est aussi fou que les autres...."

c'est tout à fait notre situation:une poignée de gens qui ont concience du bien manger face à sept milliards de drogués du cuit.....un peu comme les gens qui disaient que la terre était ronde et pas plate.....

et bien j'ai décidé de ne plus boire l'eau du puits....je revis en ce moment les douleurs de la détoxination,je procéde par étapes,mais j'ai pris un aller simple,plus question de faire des concessions pour être "comme tout le monde"....

un mensonge répété par sept milliards d'individus ne devient pas pour autant une vérité....

ce choix est lourd de conséquences,tout est remis en cause,amis,amours,boulot,tout peux y passer,mais j'ai choisi de vivre et de mourir libre....je comprends à présent pourquoi Guy-claude Burger avait appellé son bouquin "la guerre du cru"

je vous embrasse

didou

hm, oui, mais moi je tiens beaucoup à ma vie sociale.... et à être considérée comme normale. Je ne peux pas faire le choix pour le crudivorisme même si je me sens moins bien en mangeant cuit!!!!

Et des articles comme celui-là n'aide pas à passer pour une personne sensée lorsqu'on pratique le crudivorisme :

http://archives.lematin.ch/LM/LMS/-/article-2008-11-39/il-etait-traque-par-interpol-depuis-onze-ans

Susi j'espère que dans ton entourage il n'y a pas personne capable de faire l'amalgame entre pédophilie et crudivorisme ce serait grave quand même.

Didou, ça me fait plaisir de te croiser ici, j'ai lu tes posts sur l'autre forum mais je me suis inscrite après ton départ. Tu étais resté longtemps dans ce centre? Impressionnante la réaction. Tu as repris une alimentation crue depuis combien de temps?

Pour ce qui est de la vie sociale, j'ai réalisé que mon problème était que je n'étais pas assez sûre de moi dans ma décision. Au contraire du végétarisme que j'assume à 300%: pas question que je mange le moindre bout de viande, je le dis à tout le monde haut et fort et me contrefiche des réactions. Du coup mon végétarisme est bien perçu, je passe un peu pour une originale mais les gens ne se vexent pas si je ne mange pas de viande chez eux. Le crudivorisme maintenant, le jour où je l'assumerai aussi bien que j'assume le végétarisme tout ira bien. Au lieu de dire "je ne mange jamais de viande" je dirai "je ne mange que des fruits et des salades", sans rentrer dans les détails. C'est pas la mer à boire finalement, une fois qu'on est sûr de soi. C'est pas "beaucoup pire"!

A la maison pas de problème, mon chéri ne s'occupe pas de mon régime ni moi du sien, heureusement pour lui ha ha ha! et pour moi sans doute. On partage les salades quand même.

Je suis bavarde!

Bises à tous.

Quand j'étais jeune (hier ) je suis sortie avec un instincto qui dévorait de la viande crue devant moi à pleines dents, ça ne m'a pas gênée du tout Quand j'y pense, s'assumer comme ça à 20 ans, il était fort.

salut

ben moi je supporte difficilement l'odeur d'une grillade ou pire des plats en sauce,quand je passe à velo pres des restos c'est "séquence apnée"

le centre j'y ai trainé trois ou quatre mois,et j'en suis parti car je n'étais pas d'accord rapport à la "métasexualité",je n'épiloguerai pas,on ne tire pas sur une ambulance.....

je reviens au cru par à coups,genre trois jours entrecoupés d'une journée Seignalet,et ça va déja beaucoup mieux....

côté social,la plupart des gens considérent qu'une bonne soirée va de pair avec un "petit coup dans le nez" ou un joint de verveine marocaine,alors je peux bien débarquer avec mes batons de carottes.....

pour ce qui est des amours,mon ex cuisinait avec beurre,crème fraiche,fromage,et je le sentais dans sa respiration la nuit,pour moi c'est un vrai "tue lamour"

a+

didou

tu me fais rire Didou avec ton tue l'amour

je croyais que tu étais un crudivore pur et je vois que je me suis trompé.

quesque tu veux dire avec la métasexualité je ne comprend pas le terme ?

pour les grillades c'est tout le contraire pour moi, j'adore l'odeur de grillade sur le bbq.

Moi depuis ma dernière intoxication au riz la semaine dernière je ne suis plus tentée par les amidons cuits.

La nuit je dois exhaler une haleine de laitue par contre

moi ces temps-ci ce doit etre l'haleine de courge butternut

et moi une haleine de vin rouge


nan,je suis pas un crudivore pur,j'alterne avec des journées seignalet,mais là je tends vers le 100% cru,le cuit me fait de plus en plus souffrir......

a plouche

big bisous
didou

hello

BONNE ANNEE 2009 TOUT LE MONDE

BISES

didier

BONNE ANNEE 2009 à tous!