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Il y parle de rythme des prises alimentaires selon les rythmes chronobiologiques du corps. Pour résumer: - minuit / 6h : le corps détoxique : élimination des déchets métaboliques des cellules - 6h / 12h : Détoxination : élimination des molécules non originels, … [ Lecture complète ] Commentaires: 1 Prendre du poids en crudivorisme Mar 13 Nov 2012 - 9:46 par Hygiène de Vie Bonjour, Sujet pas répandu mais existant : comment / est ce possible de prendre du poids en étant crudivore. Et bien la réponse et oui! La preuve vivante avec Thierry de vivre cru. Les personnes qui sont minces et n'arrivent pas à prendre du poids même en mangeant tout et n'importe quoi, ont, en fait un problème d'assimilation. Globalement en mangeant cru (mais physiologique! 80 10 10, ... j'en … [ Lecture complète ] Commentaires: 0 proteine et calcium...? Dim 6 Mai 2012 - 9:33 par muscari Bonjour. J'ai commencé le 100% cru il y a 1 semaine. J'ai l'habitude d'une alimentation exclusivement végétale mais je voudrais être certaine de ne pas faire de bêtises... En tant que végétalienne j'avais l'habitude de consommer beaucoup de soja en tofu, protéines, lait enrichi en calcium. Et je faisais l'association cuite légumineuses/céréales quotidiennement. Désormais, c'est bien sûr … [ Lecture complète ] Commentaires: 2 avocats/bananes Dim 8 Juil 2012 - 0:58 par miriade En ce qui me concerne je rafolle des deux!!!!! Et si je suis dans une "phase cru", je peut facilement consommer 2 ou 3 avocats par jour, et autant de bananes....... Sans parler des autres fruits et légumes.........en fait si je me mets à environ 80% de cru, je consomme +/- 2kg de végétaux frais par jour .......ça vous parrait normal? Bien sur, il y a du dechet, car les oranges, citrons etc, je … [ Lecture complète ] Commentaires: 0 La Fameuse "crise de détox" Dim 22 Mar 2009 - 10:58 par Mauquin Bonjour à tous et à toutes ! J'ouvre un nouveau post sur la crise de détox, ou crise d'élimination. J'explique pour ceux qui ne connaissent pas. Il se trouve qu'en mangeant cru, le corps ne dépense pas trop d'énergie à la digestion, il stocke son énergie, et le jour où il en a suffisamment pour éliminer les saletés, il expulse. En mangeant cuit, le corps dépense beaucoup d'énergie à digérer des … [ Lecture complète ] Commentaires: 11 le déshydrateur Sam 18 Avr 2009 - 10:58 par suzanne j'ai acheté un déshydrateur il y a quelques mois et je vois bien que cet investissement n'en valait pas la peine pour moi. je voyais toute ces recettes alléchantes sur le web et je voulais en faire chez-moi. j'ai donc acheté le DHR et j'ai réalisé que toutes ces recettes ne me convenaient pas du coté gustatif. je trouve que souvent c'est trop gras comme toutes les recettes a base de noix et … [ Lecture complète ] Commentaires: 6 préjugés / arguments Ven 1 Avr 2011 - 14:10 par Ingrid Bonjour ! Comme je débute dans le crudivorisme, je vais avoir besoin de votre aide en ce qui concerne les réponses aux préjugés auxquels on a droit. Par exemple, que répondre à "la cuisson a permis à l'homme de s'épanouir et ça permet d'accéder à d'autres nutriments non disponibles quand ils sont crus" Merci Commentaires: 3 Mauvaise digestion que faire lors de flatulences Ven 4 Nov 2011 - 18:10 par Nomadeclo Bonjour, je suis nouvelle sur ce forum. Je suis végétalienne depuis quelques années et j'ai commencé l'alimentation crue voilà env. 3 mois. J'ai l'impression de ne pas bien digérer. Je fais des ENORMES pets  Pourtant je n'ai pas mal au ventre et ne me sent pas ballonnée du tout. Mes excréments ne sentent pas très bon. Je pense bien qu'ils ne doivent pas sentir la rose mais je me … [ Lecture complète ] Commentaires: 4 HICCUMA c'est quoi comme légume?? Jeu 19 Mai 2011 - 4:12 par Shannats Bonjours"! je cherche le légume qui s'appelle hiccuma... je veux faire une recette de sushi et jai vue que le hiccuma pouvait remplacer le riz quand il est coupé petit... MAIS J'ARRIVE PAS A EN TROUVER!!! Est ce que ca a un autre nom plus populaire? sur internet je trouve a peine des photos de ce légume mystérieux.... Merci beaucoup!!! Commentaires: 0 Alimentation Crue pour Bébé Dim 5 Déc 2010 - 12:57 par kuku bonjour a tous, J'ai découvert l'alimentation crue il y peu de temps. Étant interpellé j'ai lu 2 livres sur le sujet. Depuis j'ai un pourcentage croissant de cru a tous les repas, mais comme la vie demande de faire des compromis, je plafonne pour le moment a 30/40% de cru par repas. Mon fils a 6 mois, il a maintenant envie de manger solide. Voulant lui offrir le meilleur, j'aimerai lui offrir … [ Lecture complète ] Commentaires: 5 | Qui est en ligne ? Il y a en tout 1 utilisateur en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 1 Invité Aucun Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 31 le Lun 9 Aoû 2021 - 8:13 Statistiques Nous avons 144 membres enregistrésL'utilisateur enregistré le plus récent est DANIELLE03 Nos membres ont posté un total de 785 messages dans 142 sujets |
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