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avocats/bananes

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avocats/bananes

Message par miriade le Dim 8 Juil 2012 - 0:58

En ce qui me concerne je rafolle des deux!!!!! Et si je suis dans une "phase cru", je peut facilement consommer 2 ou 3 avocats par jour, et autant de bananes.......
Sans parler des autres fruits et légumes.........en fait si je me mets à environ 80% de cru, je consomme +/- 2kg de végétaux frais par jour .......ça vous parrait normal?
Bien sur, il y a du dechet, car les oranges, citrons etc, je les presse en jus, et il y a aussi les épluchures des légumes.....j'avoue ne pas avoir pesé tout ça!

miriade

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